CIENTISTAS APONTAM QUE O CORAÇÃO PENSA E IRRADIA – Por Rebecca Cherry

O coração é também o primeiro órgão formado no útero. O resto vem depois. Recentemente, neurofisiologistas ficaram surpresos ao descobrirem que o coração é mais um órgão de inteligência, do que (meramente) a estação principal de bombeamento do corpo.

Mais da metade do Coração é na verdade composto de neurônios da mesma natureza daqueles que compõem o sistema cerebral. Joseph Chilton Pearce, autor de A biologia da Transcendência, chama a isto de ”o maior aparato biológico e a sede da nossa maior inteligência”.

O coração também é a fonte do corpo de maior força no campo eletromagnético. Cada célula do coração é única e na qual não apenas pulsa em sintonia com todas as outras células do coração, mas também produz um sinal eletromagnético que se irradia para além da célula.

Um EEG que mede as ondas cerebrais mostra que os sinais eletromagnéticos do coração são muito mais fortes do que as ondas cerebrais, de que uma leitura do espectro de frequência do coração podem ser tomadas a partir de três metros de distância do corpo … sem colocar eletrodos sobre ele!

A frequência eletromagnética do Coração produz arcos para fora do coração e volta na forma de um campo saliente e arredondado, como anéis de energia. O eixo desse anel do coração se estende desde o assoalho pélvico para o topo do crânio, e todo o campo é holográfico, o que significa que as informações sobre ele podem ser lidas a partir de cada ponto deste campo.

O anel eletromagnético do Coração não é a única fonte que emite este tipo de vibração. Cada átomo emite energia nesta mesma frequência A Terra está também no centro de um anel, assim é o sistema solar e até mesmo nossa galáxia … e todos são holográficas.

Os cientistas acreditam que há uma boa possibilidade de que haja apenas um anel universal abrangendo um número infinito e interagindo dentro do mesmo espectro. Como os campos eletromagnéticos são anéis holográficos, é mais do que provável que a soma total do nosso Universo esteja presente dentro do espectro de frequência de um único anel.

Isto significa que cada um de nós está ligado a todo o Universo e, como tal, podemos acessar todas as informações dentro dele a qualquer momento. Quando ficamos quietos para acessar o que temos em nossos corações, nós estamos literalmente conectados à fonte ilimitada de Sabedoria do Universo, de uma forma que percebemos como “milagres” entrando em nossas vidas.

Quando desconectamos e nos desligamos da sabedoria inata de amor do Coração, baseado nos pensamentos, o intelecto refletido no ego assume o controle e opera independentemente do Coração, e nós voltamos para uma mentalidade de sobrevivência baseada no medo, ganância, poder e controle.

Desta forma, passamos a acreditar que estamos separados, a nossa percepção de vida muda para uma limitação e escassez, e temos que lutar para sobreviver. Este órgão incrível, que muitas vezes ignoramos, negligenciamos e construímos muros ao redor, é onde podemos encontrar a nossa força, nossa fé, nossa coragem e nossa compaixão, permitindo que a nossa maior inteligência emocional guie nossas vidas.

Devemos agora mudar as engrenagens para fora do estado baseado no medo mental que temos sido ensinados a acreditar, e nos movermos para viver centrados no coração. Para que esta transformação ocorra, é preciso aprender a meditar, “entrar em seu coração” e acessar a sabedoria interior do Universo.

É a única maneira, é O Caminho. À medida que cada um de nós começa esta revolução tranquila de viver do Coração, vamos começar a ver os reflexos em nossas vidas e em nosso mundo.

Esta é a forma como cada um de nós vai criar uma mudança no mundo, criar paz, criar harmonia e equilíbrio, e desta forma, vamos todos criar o Paradigma do Novo Mundo do Céu na Terra.

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RAZÃO E INTUIÇÃO

Mensagem de Julie Redstone
6 de Março de 2017

O que pensamos e o que sabemos são duas coisas diferentes.

O pensamento é condicional, baseado em mudanças nos níveis de informação.

O verdadeiro conhecimento é permanente, baseado em um sentido eterno da verdade.

Nossos pensamentos têm múltiplas fontes. Eles podem vir do nível da mente e estarem baseados na razão, ou podem vir do nível do corpo ou da alma e serem baseados na intuição.

A qual destas fontes nós prestamos atenção é uma escolha que fazemos, e a natureza desta escolha pode nos levar ou a nos unirmos com outros que pensam visivelmente o que pensamos, ou nos tornarmos mais autoconfiantes, porque somente nós podemos saber o que sabemos.

Há o pensamento com a mente e o pensamento com o coração. Há o conhecimento de algo porque isto se conforma ao conhecimento geral, e conhecemos algo porque nós o sentimos como verdade.

Os pensamentos que direcionam a nossa vida têm fontes diferentes, com aqueles que estão mais próximos às percepções da alma, oferecendo a possibilidade de maior certeza e para a maior infusão da inspiração Divina. No entanto, estes pensamentos da alma são os menos preocupados com informações e o conhecimento geral.

Com frequência, em relação às impressões ou intuições que vêm de um plano mais elevado de nosso ser, podemos apenas dizer que “sabemos de alguma coisa”, não como o conhecemos, ou porque o conhecemos, apenas que sentimos algo como verdadeiro.

Porque não podemos encontrar evidência para estes pensamentos, nós, às vezes, duvidamos de sua origem. Se nós iremos seguir as mensagens que chegam a nós desta maneira, é responsabilidade nossa. Em grande medida, isto tem a ver com se estamos prontos para fazê-lo.

A prontidão tem a ver com a nossa capacidade de perceber a verdade – verdade que é fundamentalmente uma percepção da luz que envolve algo. No curso de nos tornarmos mais conscientes, a clareza sobre o que é mais verdadeiro ou o que é menos verdadeiro cresce dentro de nós, e a vida, muitas vezes, pede-nos para escolher entre os dois.

A fim de fazermos isto, devemos decidir qual é a base da verdade, se os pensamentos de nossa mente que têm razões e explicações, ou os pensamentos de nosso corpo e de nossa alma que são mais sutis e difusos. O problema imediato que isto apresenta é o da confiança – se seguimos o nosso próprio caminho, confiando no que pensamos e sentimos, ou se buscamos o conforto de saber que pensamos o que os outros pensam.

O pensamento que vem da intuição não pode ser validado por outros. Se optarmos por seguir a sua orientação, devemos aprender como confiar nisto e como mantê-lo de forma protetora, de modo que as opiniões dos outros não nos afastem do que sabemos. Muitas vezes, o que vem a nós como percepção intuitiva é profundo ou sagrado e somos convidados a reconhecer a sua sacralidade, mesmo sem qualquer referência ou apoio externo.

A capacidade de nos movermos da razão para a intuição como uma fonte de conhecimento acontece como um resultado da abertura da intuição no curso do desenvolvimento da alma, trazendo com ela maior sensibilidade com outros planos de experiência. Antes disto, podemos ter momentos mais difíceis, de detectar o que sabemos, quando não vem da mente.

Conforme progredimos, no entanto, o problema não é o de saber, mas de confiar. 

O processo prossegue quando ouvimos mais a nossa própria voz interior, e quando seguimos a sua orientação mais fielmente. Então, as intuições que nos chegam são sentidas mais fortemente e percebidas com mais confiança. Se nos afastamos destas intuições, no entanto, a voz que estamos ouvindo se tornará mais fraca e menos audível.

A expansão da intuição na vida não tem a intenção de eliminar a razão, ou mesmo de limitar as esferas em que ela é útil e necessária. No entanto, a capacidade racional, para muitos indivíduos, foi desenvolvida à custa do intuitivo.

É o momento agora, enquanto a consciência se expande na luz, que cada um de nós preste mais atenção aos sussurros da alma que chegam no silêncio da noite, ou na tranquilidade do dia, trazendo com eles mensagens e insights que são destinados a ajudar e a inspirar.

Com o aumento da experiência, a capacidade de confiar em nosso conhecimento interior, irá aumentar até que ele se torne tão natural quanto o pensamento com a nossa mente. Neste ponto, a intuição se tornará parte de uma vida que não é mais comum, mas cheia de pequenos milagres de inspiração e de percepção que nos chegam, sem que sejam convocadas ao longo de cada dia.

INSPIRAÇÃO E INSIGHT

A inspiração ou a percepção vêm frequentemente durante a noite quando estamos dormindo. Pouco antes de ir se deitar, peça ao seu Eu Superior (seu eu unido à Deus) que lhe revele a resposta a uma questão sobre a qual você tem refletido. Tenha um lápis e papel por perto, de modo que possa anotar qualquer coisa que lhe ocorra quando você acordar pela manhã.

PRÁTICA DE ALINHAMENTO

Para começar, sente-se com as suas costas eretas, olhos fechados, e respire lenta e tranquilamente, com as suas mãos, palmas para baixo, sobre o seu centro cardíaco, no centro do seu peito. Deixe que a sua respiração se aprofunde e relaxe.

Agora, visualize uma coluna de luz, descendo do cosmos sobre a sua cabeça, descendo através do alto de sua cabeça e pela sua coluna, preenchendo o seu coração, e se estendendo para baixo, para as solas dos seus pés. Sinta que esta coluna de luz é interminável. É o apoio ilimitado de Deus e dos reinos da Luz.

Inspire a luz através do alto de sua cabeça. A cada inspiração, saiba que você está inspirando a Luz de Deus e que cada respiração está fortalecendo esta conexão. Esta Luz é ilimitada. Ela pode ser atraída inúmeras vezes. Sinta o calor de sua mão em seu coração e inspire a luz em seu coração também.

Descanse, respire, sinta a luz movendo-se através de você, infundindo-lhe o sopro de Deus.

Respire assim por alguns momentos.

Agora, preste atenção à expiração de cada respiração.

Enquanto você exala, libere tudo o que não seja a luz dentro de você, tudo o que o limita, tudo o que o impede de se aproximar mais de Deus.

Libere o medo, a raiva, o desespero, a tristeza – libere toda a limitação na luz maior de Deus que pode absorvê-la e na qual se dissolve. Exale tudo o que o retém, tudo o que o separa…

Continue respirando por mais alguns momentos, concentrando-se na inspiração que atrai mais luz ao seu corpo e consciência, e à expiração que deixa ir tudo o que precisa ser liberado.

Conscientize-se de sua inspiração e de sua expiração.
Conscientize-se do sopro de Deus, movendo-se através de você.

Quando esta meditação for concluída, agradeça à Deus pela dádiva da luz e da respiração e pela ajuda que é dada.

Nota: Esta prática deveria ser feita diariamente para o benefício máximo, preferivelmente no mesmo momento do dia, ou pode ser feita na forma mais curta ao longo do dia. O Alinhamento é o eixo central de uma prática espiritual que busca incorporar mais luz ao ser, com propósitos de transformação individual e serviço à Terra. Quanto mais ela for praticada, mais será criado um caminho de luz através de todos os níveis do ser.

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Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
Grata Regina!

VIBRAÇÃO DA CRISTALIZAÇÃO – EM PIANO

Vídeo

ARTISTA:TOM SEVERINO
Canalizado por Gabriel Raio Lunar

Esse Mantra foi intitulado “Vibração da Cristalização”. 

Você, ao ouvir, estando relaxado começará a sentir vibrações no seu corpo.

Poderosas correntes de luz passarão em alta voltagem em cada célula do seu corpo. 

Poderá sentir tremores, ficar ofegante, mas não se assuste, continue na sintonia. 

Relaxe, entregue-se às ondas de alta frequência. 

Após alguns minutos ouvindo, você começará a sentir o seu corpo relaxar. 

Alguns poderão senti-lo adormecer com leves formigamentos. 

O ideal é ouvir pelo menos uma vez ao dia por 15 minutos seguidos ou mais.  A vibração do Mantra foi entregue aos Elohim, descida até os Devas em representação pelos Elfos e Fadas, que vêm das Altas Esferas Crísticas.

O “Vibração da Cristalização” é uma ferramenta fundamental para aqueles que buscam alcançar o corpo cristalino e a transmutação do DNA por meio da absorção das recentes energias entrantes no Planeta, as “Ondas X”, conforme recentemente abordadas pela Mãe Kuan Yin.

Gabriel Raio Lunar

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Composição / Canalização: Gabriel Raio Lunar
Harmonizado e interpretado por Tom Severino:
www.severinoquartet.tumblr.com / www.severinoduo.tumblr.com
Gravado e editado por Alex Severino

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Grata Gabriel!

A Equipe – Hospedando Sua Consciência Divina do EU

Estamos aqui para apoiá-los, encorajá-los e capacitá-los quando começarem outro ciclo de transformação. Sua realidade presente está certamente oferecendo-lhe a abertura para entrar na consciência de quem você é. Continuamos a lembrá-lo para reconhecer que você age através do seu magnífico e divino EU multidimensional.

Existe uma grande e importante oportunidade acontecendo, é um tempo de potencial inefável. Sua realidade atual está cheia de infinitas possibilidades e probabilidades. Pois está fora do caldeirão do caos a verdadeira mudança e transformação que pode ser provocada.

Como o ser consciente e desperto que você é, sabemos que entende o potencial que está disponível neste momento. Não é por acaso que você está testemunhando a imagem do medo, da raiva, do preconceito e da polarização das atitudes e mentalidades.

Pense em si mesmo como mestre, como alquimista consciente, como agente de mudança, pois isto é quem você é. Sim, reconhecemos que para jogar nesta dimensão é necessário um corpo físico, porém VOCÊ NÃO É o seu corpo físico. Ele simplesmente está hospedando o seu consciente divino EU.

Seu corpo físico permite que você interaja com as frequências e vibrações nesta realidade densa e holojogo/holograma. Sabemos que o corpo físico requer cuidado e atenção. Ele também direciona seu foco para o que parece estar ocorrendo em sua experiência.

Estamos convidando você a se observar quando é ativado pelo que está ocorrendo. Observe quando emoções fortes ou opiniões são agitadas, pois é neste momento de consciência que seu poder pessoal de transformação está disponível. Quanto mais forte a emoção, mais forte as polarizações, mais forte é a energia para modificar as construções e eventos discordantes.

Quando você está ciente de quem você é e por que está aqui experimentando o caos, você se honra como o verdadeiro agente de mudança de tudo o que está transpirando. É uma mudança simples em seu foco, mas que permite você saber e compreender claramente que suas vibrações de energia, pensamentos e projeções emocionais estão influenciando o campo de todas as possibilidades.

Imagine por um momento que esta realidade pode ser um holograma, ou como nos referimos a ele, um holojogo. No entanto, o que é experimentado por todos é a projeção de suas vibrações pessoais de energia na tela neutra do campo quântico.

Agora, multiplique esta consciência da projeção de energia na tela neutra do campo quântico pela humanidade com todos os seus padrões emocionais e crenças polarizadas, então você tem o holojogo/holograma que está testemunhando. As projeções coletivas nesta tela neutra tornam-se disponíveis para que todos experimentem “o bom, o mau e o feio”, por assim dizer.

Não estamos dizendo que este holojogo/holograma não parece real, assim como as consequências são reais. Isto é o que o torna tão intrigante, intenso e envolvente. Isto é o que você escolheu experimentar neste momento, a fim de criar realidades novas e experiências diferentes.

Lembre-se que você é pura energia consciente. Não pode ser destruído. Seu trabalho é lembrar isto e começar a projetar as frequências e vibrações que invocam as mais altas aspirações e ideais. Você é convidado a ancorar vibrações mais coerentes que capacitam e sustentam a vida em todas as suas diversas formas.

É a sua intenção clara e consciência focada que ancora qualquer novo evento ou desloca qualquer energia discordante. Os indivíduos mais despertos que continuam a gerar e conscientemente oferecer uma projeção de emoções coerentes, podem e afetam o campo de todas as probabilidades.

Quando você usa este mesmo poder pessoal e se concentra no que está faltando, no que está errado, no que não funciona, você está literalmente alimentando a realidade que você não quer. A guerra oposta NÃO para a guerra. O coletivo deve começar a se envolver em chamar e desejar a paz, amor, perdão, igualdade, respeito e honra para todos os seres vivos.

Você adiciona suas próprias vibrações e projeções energéticas emocionais do que está acontecendo à tela. Esteja consciente, permaneça consciente, jogue neste holojogo/holograma completo como o verdadeiro mestre da criação que você é.

Compreenda que todas as suas ações, pensamentos e projeções emocionais estão sendo registradas pela energia neutra do campo quântico e juntamente com todos os outros, esta energia projetada se torna manifesta e real em sua experiência pessoal.

Mude a maneira como você vê as notícias. Sempre honre os outros de diferentes culturas, raças e costumes. Examine suas crenças pessoais e descarte qualquer aceitação limitada de outras pessoas. Seja gentil consigo mesmo e com os outros. Todo mundo está passando por enormes mudanças internas.

Essas mudanças estão sendo ativadas pelas vibrações de ondas de energia solar e tempestades geomagnéticas interagindo com todos os seres do planeta. Esta é uma chamada para o despertar. Estes pulsos magnéticos estimulam e acionam os códigos internos dentro de seu próprio ADN, despertando seu potencial mais elevado.

Esses impulsos galácticos vão despertá-lo de seus sonhos, despertá-lo de programas de limitações e inspirá-lo a buscar conhecimento sem dúvida, porque você está aqui neste momento no planeta Terra para ancorar a realidade que suporta toda a vida.

Este despertar, esta consciência divina que está sendo reavivada e encorajada também se torna consciente da oportunidade e do valor de estar em parceria com os reinos espirituais. O poder do Todo o Que É, a Presença Divina em todas as suas expressões manifestas de amor e luz está sempre esperando seu convite pessoal para ajudar, apoiar e transformar no que você está focado. Estamos verdadeiramente disponíveis para o bem supremo para toda a humanidade.

É a sua conexão com a consciência coletiva de todos os seres sencientes e sua vontade de estar em parceria com os seres divinos de amor, luz e verdade que chamarão e criarão uma humanidade desperta que se move para o próximo nível dimensional em espiral. Lembre-se que existe sempre algo a mais para ser revelado.

Estes são tempos auspiciosos. Perceba que você é poderoso além da medida. Comece a assumir, expressar e manifestar a sua consciência divina com todo o seu potencial.

Nós o abraçamos com nosso amor e profunda gratidão pelo trabalho e serviço que você continua a oferecer à medida que transforma todos os desafios diante de você. Estamos sempre disponíveis mediante convite. Isto é verdade para todos os seres não físicos da consciência divina. Seja o anfitrião.

A Equipe

©Peggy Black

Origem: Mensagens da Manhã

Tradução e Divulgação: A Luz é Invencível ☼

ULTRAPASSANDO A ILUSÃO – Fevereiro – 2017

MENSAGEM DE O GRUPO ARCTURIANO
(Canalizada por  Marilyn Rafaelle)

“ATRAVÉS DE SÉCULOS DE LUTA E EVOLUÇÃO DA CONSCIÊNCIA, A HUMANIDADE ESTÁ AGORA PRONTA PARA ULTRAPASSAR A ILUSÃO”

Saudações, queridos amigos.

Mais uma vez, nós viemos com amor para comungar com vocês, conscientes de tudo o que estão enfrentando nestes tempos de rápida mudança. Muitos de vocês estão no processo de integração de energias dimensionais superiores que podem deixá-los sentindo esgotamento e confusão, à medida que as questões físicas e emocionais ligadas ao processo de limpeza vem à tona.

Todo mundo está sentindo os efeitos das novas e mais altas frequências de Luz que fluem para a Terra neste momento. Mesmo aqueles que não têm interesse em tais coisas não podem evitar seus efeitos.

Esses queridos que não entendem a natureza espiritual do que está ocorrendo neste momento interpretam suas experiências de acordo com seu sistema de crenças, geralmente acreditando que eles têm um problema físico, emocional ou mental.

Desejamos falar de como o seu estado de consciência atinge os outros. O amor, em sua forma mais pura, é uma energia de Luz pura de alta vibração que, quando alinhada com outra, pode elevá-la ao nível daquele que detém essa ressonância – aquele que reconhece a natureza Divina de tudo.

A ressonância de uma consciência cheia de amor incondicional é sentida física, emocional, mental e espiritualmente por todos que entram em contato com ela, transformando muitos em trabalhadores da luz sem que eles nem sequer percebam.

Muitos ainda permanecem inconscientes de quem e o que eles realmente são, ou de que a energia que irradiam afeta os outros ao seu redor, bem como adicionam Luz à energia universal do planeta como um todo. É por isso que é importante estar ciente de seus pensamentos e crenças ou de pensar que seus pensamentos não estão prejudicando ninguém se você não os disser em voz alta.

Isso não quer dizer que o sério buscador espiritual nunca possa ter um pensamento negativo, pois isso seria impossível. Pensamentos intrusos que encontram seu caminho em sua cabeça são impessoais.

Aqueles pensamentos que se alinham com seus interesses pessoais ou preocupações facilmente encontram lugar em sua mente porque a energia sempre procura se alinhar com a energia semelhante. Um pensamento pode representar a energia de alguma preocupação ou medo que vocês ainda carregam conscientemente ou de uma vida passada.

Os pensamentos que surgem em sua cabeça são impessoais até que vocês os reivindiquem como seus. É por isso que não há razão para acreditar que vocês são um fracasso espiritual se algum pensamento negativo ou mesmo violento vier flutuando em sua mente quando vocês menos esperam.

O processo de limpeza muitas vezes traz à superfície crenças e pensamentos superados. Não há necessidade de reagir com choque ou resistência, simplesmente reconheçam-os por aquilo que são, não lhes dando poder e seguindo em frente.

Os pensamentos têm apenas a realidade e o poder que lhes são dados.

A mente humana só pode se inspirar no que já é parte da consciência do que já é conhecido. As novas ideias – invenções, arte, ciência, tecnologia e insights espirituais profundos, etc. – devem surgir de níveis mais profundos de criatividade, dentro de onde elas são, então, levadas à manifestação pelo receptor e tornam-se parte da consciência consensual, e estão disponíveis para todos.

É assim que a evolução acontece e é a forma através da qual cada percepção de vocês aumenta a ressonância da consciência do mundo que está se elevando.

Vocês carregam seu estado de consciência para onde quer que vão porque a consciência é o que você são. Sua ressonância pode levantar e abrir outro que está receptivo a ela sem a sua consciência, ou pode fazer com que alguém não goste de você.

Como a energia procura se alinhar com energia similar (unidade), é importante manter-se em compaixão e não simpatia, ao ajudar aqueles que podem ser atraídos para a sua energia em busca de ajuda.

Quando uma pessoa entra em simpatia, ela se alinha com a energia da pessoa que procura ajuda e, muitas vezes, sentem-se drenados. A compaixão, por outro lado, é uma consciência da dificuldade do outro e da oferta de orientação, mas ela não entra e se alinha com a energia de ressonância mais baixa.

Esse é um ponto particularmente importante para todos aqueles que trabalham como conselheiros, terapeutas etc., que muitas vezes se encontram esgotados e deprimidos depois de trabalhar com certas pessoas.

Vocês devem aprender a manter seu próprio campo de energia cheio de Luz, limpando seu espaço de trabalho entre os clientes e sempre lembrando a Natureza Divina de todos com quem vocês entram em contato.

É muito fácil, nestes tempos, alinhar-se com pensamentos de medo e negatividade.

O cenário externo em todo o globo terrestre está fazendo com que muitos abracem o medo enquanto interpretam o que veem de acordo com crenças da terceira dimensão. Mais uma vez, lembramos que a mente humana só pode se basear no que já está na consciência do que já é conhecido, e assim é fácil atrair para si mesmo ideias sobre possíveis situações desastrosas caso vocês não eliminem o medo.

Quando vocês aceitam pensamentos de medo, tornando-os seus, vocês lhes atribuem uma vida que eles realmente não têm em si mesmos. Não entrem em resistência ou repreendam-se quando sentirem o medo, mas simples e amorosamente mudem sua energia, dizendo a si mesmos algo como: “Oh, eu te reconheço e não estou mais comprando isso…”. Usem suas próprias palavras, palavras que servirão para deslocar sua consciência para fora da negatividade e em direção à verdade.

Deixem que seus pensamentos manifestem a verdade que vocês conhecem enquanto permanecem no momento presente, lembrando que, independentemente das aparências, só Deus é poder.

À medida que vocês vivem cada dia desta forma, estão iluminando a consciência universal do mundo que, em algum momento, fará com que todo o cenário externo mude, porque a consciência é a substância a partir da qual a cena externa é criada. Isso não pode acontecer da noite para o dia, é um processo.

Quando muitos se reúnem com a mesma intenção, a energia se torna muito poderosa. Isso acontece independentemente de os objetivos do grupo serem tridimensionais ou espirituais. É a energia combinada de muitos que pode se tornar uma força de mudança ou não. A energia é neutra, mas a forma como ela é direcionada determina os resultados – e como as “artes negras” surgiram.

Vocês são consciência. Seu corpo está em sua consciência, não o contrário – vocês não são consciência dentro de um corpo, mas ela mesma formou o corpo necessário para suas necessidades e lições enquanto estiverem na Terra. Quando vocês perceberem isso, descobrirão que não estão mais tão sujeitos às crenças mundiais que dizem que vocês estão à mercê de seu corpo.

Seu mundo inteiro está dentro de sua consciência – o clima, os amigos próximos ou distantes, a família, as crenças. Tudo existe na consciência e nada existe fora dela. Cada um deve perguntar; “O que eu conservo em minha consciência? Que crenças, conceitos, ideias etc. eu mantenho?”

Uma consciência espiritualmente evoluída da verdade e da Luz se manifestará externamente em todas as formas necessárias para o seu bem mais elevado (que nem sempre pode ser o que você acredita que é). A mente, sendo uma avenida da consciência, baseia-se no estado de consciência de cada pessoa e depois a manifesta externamente. Sua consciência é a substância de seu mundo.

É por isso que os mestres disseram repetidamente para a humanidade que tudo está dentro. Para os não despertos, essa ideia é considerada ridícula; uma ideia agradável, mas muito impraticável, simplesmente ignorada por intelectuais sofisticados. Na realidade, essa verdade profunda é o alicerce da jornada evolutiva, uma verdade que não pode ser ignorada.

Vocês são criadores, mas não sabem disso. A consciência de uma humanidade adormecida por éons tem formado o mundo no qual vocês se encontram – a consciência que se manifesta como forma e, com base em si mesma, manifesta onde o mundo está agora. Através de séculos de luta e evolução da consciência, a humanidade está agora pronta para ultrapassar a ilusão.

Sua consciência da Verdade pode e está mudando o mundo em cada momento presente, pessoal e globalmente.

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Fonte: http://www.onenessofall.com/
Tradução: Amanda Cordeiro

ARCANJO MIGUEL (LAM) – Janeiro – 2017

(Canalizada por Leslie-Anne Menzies)

BEM-VINDOS AO ANO DE 2017!

Queridos corações,

Bem-vindos ao Ano Novo/Novo Início de 2017. O tempo já está voando e vocês continuarão a passar por este ano rapidamente – até mais rápido do que o ano passado.

Muitas coisas precisam ser realizadas neste período, por isso os advertimos, segurem os seus chapéus, sentem-se eretos, preparem-se para a jornada que será 2017.

Para muitos, este ano já começou na via rápida – os dias de lazer do período das férias passadas não são mais definidos conforme foram certa vez. Os dias se atropelam, e, porque a sua memória de curto prazo é afetada pelas erupções solares, vocês não têm certeza de que dia é. Que horas são? Vocês fizeram aquela coisa, viram aquela pessoa, foram àquele lugar – há dois dias, há uma semana ou foi apenas ontem???

Soa familiar demais?

Aceitem o tempo, meus queridos, é assim que será, enquanto vocês continuam a surfar nessas super energias.

TUDO ESTÁ BEM.

TUDO ESTÁ NO TEMPO PERFEITO.

Vocês todos estão aprendendo a “permanecer nesta vibração do AGORA”. É a única maneira de proceder, o único jeito de processar o que está acontecendo com vocês e ao seu redor.

E, a propósito, se puderem rir de si mesmos, pela forma como estão processando tudo isso, seria excelente.

O riso é uma ótima maneira de mudar a sua energia, mas isso vocês já sabiam!

Meus queridos, o Tempo Divino é ao que tudo se refere. RELAXEM, invoquem-nos, desistam da necessidade terrena de CONTROLAR. Vocês tentam controlar tudo e todos – muito para nossa diversão‼

Vocês já perceberam que, quando ficam sem assumir o controle de uma situação/pessoa, e apenas se “rendem”, “deixam de lado”, “entregam a Deus” tudo se encaixa naturalmente? O resultado é maior do que vocês poderiam ter imaginado!

Meus queridos, nós os sustentamos e estamos com vocês em todas as suas provações e tribulações – vocês NUNCA estão sozinhos – de quantas maneiras podemos lembrá-los disso?

Este ano é o ano em que vocês se rendem totalmente, liberam naturalmente e entregam a Deus de modo positivo.

Tudo está bem, meus queridos.

Relaxem com alegria. Permitam e observem como este ano manifesta tudo o que vocês sonham.

A magia e os milagres estão se revelando rapidamente – observem, reconheçam, acreditem e confiem.

Eu lhes garanto – nós/vocês temos isso.

Respirem nessa conscientização, permitam que cada célula dos seus belos veículos corporais a absorvam, enquanto vocês flutuam neste momento que inspira reverência.

Meus queridos, durante este ano de 2017 continuem a abrir o seu coração/chacra do coração superior ainda mais, conforme aprendem a relaxar e confiar que tudo está na Perfeição Divina ( mesmo que não reflita essa imagem em toda a humanidade).

Percebam toda a magia e os milagres nos eventos que se desenvolvem diante de seus olhos. EDIFIQUEM-SE mutuamente – é um momento mágico de reconexão e reunificação no Planeta Terra. Muita coisa surgirá em seu caminho este ano. Pela magia que vocês são, estarão atraindo de volta para suas vidas muitos com quem vocês perderam a conexão. Por diversas maneiras não importará nem um pouco o que aconteceu no passado – isso será sobre a criação de um novo futuro.

A Luz da Criação, que permeia os seus corpos diariamente, está limpando e purificando tudo o que não é mais necessário para vocês na Nova Terra. O seu passado, conforme vocês o conheceram, não existe mais – acabou.

É o tempo para tornar-se Vocês, porque vocês vieram nesta existência com um novo propósito e estado de ser.

É o momento para DEIXAR BRILHAR AS SUAS VERDADEIRAS CORES LUMINOSAS, não somente para si mesmos e para o seu bem-estar, mas para todos que acessarem o seu raio de ação. Eles sentirão o AMOR QUE VOCÊS SÃO fluindo na direção deles. Os corações se derreterão em sua presença, meus queridos.

Tudo será perdoado e esquecido. NUNCA será relembrado novamente.

Amor, Luz e Anjos em seu caminho, meus queridos.

E assim é.

EU SOU ARCANJO MIGUEL.

Direitos Autorais:

Ao compartilhar esta mensagem, favor respeitar os créditos, sem acrescentar, modificar ou extrair nada do texto publicado.

leslie-anne@angelstoinspire.com.au – www.angelstoinspire.com.au

Tradução de Ivete Brito – adavai@me.com – www.adavaiwordpress.com

MENSAGEM DA ‘EQUIPE – Janeiro – 2017

(Peggy Black e a ‘equipe’)

HOSPEDAR O EU DIVINO CONSCIENTE

Estamos aqui para apoiar, incentivar e capacitar a todos vocês, conforme dão início a outro ciclo de transformação. A sua realidade atual está certamente oferecendo-lhes a abertura para acessar a conscientização de quem vocês são. Prosseguimos lembrando-lhes de reconhecer que vocês agem a partir de um magnífico eu divino multidimensional.

Está ocorrendo uma importante e grandiosa oportunidade, é um momento de potencial indescritível. A realidade atual está transbordando de infinitas possibilidades e probabilidades. Porque é  do caldeirão do caos que a verdadeira mudança e transformação podem acontecer.

Como seres conscientes despertos que vocês são, sabemos que compreendem o potencial que está à disposição neste momento. Não é por acaso que vocês estão testemunhando a representação do medo, da ira e do preconceito, bem como a polarização de atitudes e mentalidades.

Pensem em si mesmos como mestres, como alquimistas conscientes, como agentes de mudança, porque isso é o que vocês são. Sim, reconhecemos que, a fim de jogar nesta dimensão, é necessário um corpo físico, todavia, vocês não são o seu veículo físico. Ele está simplesmente hospedando o seu eu divino consciente.

O corpo físico lhes permite interagir com as frequências e as vibrações desta realidade densa e deste jogo holográfico/holograma. Compreendemos que o corpo físico exige atenção e cuidado. Ele também direciona o seu foco para o que parece que está acontecendo em sua experiência.

Estamos convidando-os para observar-se sendo ativados por aquilo que está ocorrendo. Reparem quando as fortes emoções ou opiniões se agitam, pois é nesse momento de conscientização que o seu poder de transformação pessoal e consciente está disponível. Quanto mais forte a emoção, mais fortes as polarizações, mais forte é a energia para transformar as ideias e eventos discordantes.

Quando estão cônscios de quem vocês são e por que estão aqui enfrentando o caos que se percebe, vocês se honram como verdadeiros agentes de mudança de tudo o que está acontecendo. É uma simples mudança de foco que lhes permite saber e compreender, de modo claro, que as suas vibrações energéticas, pensamentos e projeções emocionais estão influenciando o campo de todas as possibilidades.

Imaginem, por um momento, que esta realidade possa ser um holograma, ou, como nos referimos a ela, um jogo holográfico. No entanto, o que todos experimentam é a projeção das suas vibrações energéticas pessoais na tela neutra do campo quântico.

Agora, multipliquem essa percepção da projeção energética na tela neutra do campo quântico pela humanidade, em todos os seus diversos padrões emocionais e crenças polarizados, e agora vocês têm o jogo holográfico/holograma que estão testemunhando. As projeções coletivas nessa tela neutra tornam-se disponíveis para que todos experimentem – o bom, o mau e o feio, por assim dizer.

Não estamos negando que esse jogo holográfico/holograma se pareça real e que as consequências sejam reais. Isso é o que o torna tão intrigante, intenso e envolvente. Isso é o que vocês escolheram experimentar neste momento, a fim de criar novas e diferentes realidades e experiências.

Lembrem-se de que vocês são energia consciente pura. Não podem ser destruídos. O seu trabalho é se lembrar e começar a projetar as frequências e vibrações que invocam as aspirações e ideais mais elevados. Vocês são convidados a ancorar   vibrações mais coerentes que capacitem e sustentem a vida em todas as suas diversas formas.

É a intenção clara e a consciência focada que ancoram qualquer evento novo ou transforma qualquer energia dissonante. Quanto mais indivíduos despertos, que continuem a gerar e oferecer conscientemente uma projeção de emoções coerentes, mais eles podem e realmente afetam o campo de todas as probabilidades.

Quando vocês utilizam esse mesmo poder pessoal e se concentram no que está faltando, no que está errado, no que não funciona, vocês estão literalmente alimentando a realidade a que tanto se opõem. A oposição à guerra não interrompe a guerra; o coletivo deve começar a se comprometer a invocar e imaginar a paz, o amor, o perdão, a igualdade, o respeito e a honra de todos os seres vivos.

Vocês adicionam as próprias vibrações e projeções energéticas emocionais à tela do que está se manifestando. Estejam atentos, fiquem conscientes, joguem nesse holograma dando o seu máximo, como verdadeiros mestres que vocês são.

Compreendam que cada ação, pensamento e projeção emocional está sendo registrado pela energia neutra do campo quântico, e junto a todos os outros, essa energia projetada se torna manifesta e real em sua experiência pessoal.

Alterem o modo como vocês observam as notícias; modifiquem a forma de honrar outros de culturas diferentes. Examinem suas crenças pessoais e aceitação limitada dos demais. Sejam gentis consigo mesmos e com os outros; todos estão passando por tremendas mudanças internas.

Essas mudanças estão sendo ativadas pelas vibrações das ondas da energia solar e das tempestades geomagnéticas que interagem com todos os seres do planeta. Esta é uma chamada para o despertar. Esses pulsos magnéticos estimulam e alertam os códigos internos em seu DNA, despertando o seu potencial mais elevado.

Esses estímulos galácticos vão despertá-los dos seus sonhos, dos seus programas de limitações, conforme os percebem, e inspirá-los e instigá-los a reconhecer sem sombra de dúvida, que vocês estão aqui, neste momento, neste planeta Terra, para ancorar a realidade que apoia toda a vida.

Esse eu desperto, essa consciência divina, que está sendo reavivada e estimulada também se conscientiza da oportunidade e do valor de estar em parceria com os reinos espirituais. O poder de Tudo o Que É, Presença Divina, em toda as suas expressões manifestas de amor e luz está sempre aguardando o seu convite pessoal para ajudar, apoiar e transformar aquilo em que vocês se concentrarem. Nós verdadeiramente estamos à disposição para o bem mais elevado de toda a humanidade.

É a sua conexão com a consciência coletiva de todos os seres sencientes e a sua disposição para estar em parceria com os seres divinos de amor, luz e verdade, que invocarão e criarão uma humanidade desperta passando para o próximo nível dimensional e a próxima espiral. Lembrem-se de que sempre existe mais para ser revelado.

Esses são momentos auspiciosos; compreendam que vocês são imensuravelmente poderosos; comecem a apropriar-se, a expressar e a manifestar a sua consciência e potencial divinos.

Nós os acolhemos com o nosso amor e profunda gratidão pelo trabalho e serviço que continuam a oferecer, enquanto transformam todos os desafios percebidos diante de vocês. Estamos sempre à disposição mediante convite; isso é verdadeiro para todos os seres não-físicos da consciência divina. Sejam os que convidam.

A ‘equipe’.

© 2017 Peggy Black – Todos os direitos reservados. Vocês podem compartilhar esta mensagem e distribuí-la desde que nada seja mudado, que deem crédito à autora e incluam este aviso de direitos autorais e o endereço do site, bem como à pessoa que de fato traduziu.

Tradução de Ivete Brito – adavai@me.com– www.adavai.wordpress.com

Site original: www.MorningMessage.com

A Consciência é Essencial Para a Nossa Evolução e Sobrevivência Coletiva

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Toda a ideia de compaixão é baseada em uma consciência aguda da interdependência de todos os seres vivos, que são todos parte um do outro e todos estão envolvidos uns com os outros”. ~Thomas Merton

A consciência pode ser um conceito estranho para os não iniciados. Aqueles que só estão correndo na esteira da vida não conseguem compreender um conceito como a consciência. A consciência é a capacidade de perceber, sentir ou estar consciente de eventos e circunstâncias que afetam nossa vida. O aumento da consciência de nossa conexão com tudo é provavelmente a única coisa que determinará o destino de nossa espécie, biodiversidade e ecossistemas nos próximos anos.

Examinando a Consciência

Vamos nos aprofundar sobre o que é a consciência e porque ela é tão importante. Encontramos três níveis de consciência em nossa vida diária. Em primeiro lugar, existe o mundo físico em que vivemos. Coisas como a casa em que vivemos e tudo o que está relacionado com ela. Móveis, iluminação, tapetes e todos os itens colecionáveis que acumulamos. Em seguida, fora de sua residência existe outra camada de ambiente. Isto inclui nossos vizinhos, o bairro e os arredores em que vivemos. Mais longe existe o ambiente maior que sabemos que está lá, mas não podemos ver de onde estamos.

A maioria de nós, embora não todos, está preso em seu próprio mundo, focado em ter certeza de que tudo corre bem conforme o planejado e que sua vida vai deixar marcas. Nossa consciência só se estende à nossa vida imediata. Assumimos como garantido as coisas essenciais que tornam a vida possível como o ar, a água, a biosfera, o vento, a chuva, a luz, a temperatura, a umidade e uma multidão de espécies animais e plantas. É somente quando algo dá errado e falta algum destes componentes mais básicos da vida que nós nos tornamos cientes de sua importância. A frase abaixo resume isto de forma brilhante:

“Quando eu tenho uma dor de dente, descubro que não ter dor de dente é uma coisa maravilhosa. Isso é paz. Eu tive que ter uma dor de dente para ser esclarecido, para saber que não ter é maravilhoso”. ~Thich Nhat Hanh

Isto levanta a questão: a humanidade tem que se submeter a esta dor de dente (depleção ambiental) para entender como é não ter uma dor de dente ? Isto faz parte do processo natural de evolução da nossa consciência ?

Por Que a Consciência é Tão Difícil de Alcançar ?

Despertar e tomar consciência é como se recuperar de uma ressaca. Estamos alegremente dormindo e nos sentindo bem deitados na cama o dia todo. Sair da cama é a opção difícil e pode doer. Ficar dormindo na cama o dia todo é a opção fácil. Como a nossa ressaca, pode ser desagradável acordar depois de anos de sono no volante da nossa vida. É fácil seguir os movimentos e ser alimentado com uma dieta de pensamentos tipo “comida rápida” e entretenimento fútil.

Poderia perturbar o carrinho de maçã se começarmos a pensar, sentir e responder por nós mesmos. Consciência é sobre mudança e a mudança pode ser difícil para alguns. Muitos ficam presos, distraídos com a futilidade, se esforçando em busca de algo que é inatingível. Se esforçando por bens materiais e buscando satisfação no ter ao invés do ser. O mundo natural fica esquecido e se torna algo separado da nossa existência, resultando na situação em que estamos.

Em grande parte de nossa vida vivemos uma existência condicionada, como o que fazemos e pensamos é um produto de nossas experiências e crenças. Muitas das coisas que fazemos são derivadas de hábitos que copiamos dos outros. Nossos trabalhos, relacionamentos, necessidades e desejos derivam de nossa existência condicionada. O mais infeliz sobre tal condicionamento é que é duro se libertar deles, é difícil de mudar, assim muitos de nós preferem seguir sofrendo.

Como Seres Humanos, Nos Tornamos Conectados à Coisas

No mundo ocidental, a maior parte do que fazemos está associada à propriedade: minha propriedade, minha carreira, meu carro, minha vida, meus objetivos, etc. Encontramo-nos apegados e envolvidos com coisas que se relacionam à propriedade. É difícil tomar consciência dos desafios que a humanidade enfrenta quando a maioria do nosso tempo é dedicado a manter o controle das posses materiais. Como seres humanos, também nos apegamos a pensamentos, opiniões, crenças e atitudes que herdamos do sistema.

Com uma forte associação a certos pensamentos, é difícil deixar fluir e ver as coisas de uma perspectiva diferente. Então o que acontece ? Ficamos presos com as nossas opiniões testadas e experimentadas do mundo, mas fechados para novas e emocionantes ideias e pensamentos. Isto bloqueia o caminho para uma verdadeira conscientização, por isto que muitas vezes é difícil questionar quando existem evidências tão esmagadoras (mesmo manipuladas) para apoiar dados científicos (como no caso das mudanças climáticas).

Foi Aristóteles quem disse: “A marca de uma mente educada é ser capaz de desenvolver um pensamento sem precisar aceitá-lo”. Nossa incapacidade de permanecer desapegado das ideias, crenças e condicionamentos tem muito a ver com o nosso fracasso em prever mudanças ambientais significativas. Nossa falta geral de consciência é um sintoma do nosso egocentrismo e de uma mente condicionada que nos mantêm presos em falsas ideias e realidades, às vezes indefinidamente. Nossa desconexão da natureza e incapacidade de experimentar a percepção do momento presente é substituída pela trivialidade e distração que buscamos compensar através do materialismo e entretenimento de curto prazo.

Se a humanidade quer realmente avançar e resolver alguns dos problemas urgentes atuais, deve refletir e observar a si mesma. Somente observando a nós mesmos, podemos entender por que fazemos as coisas que fazemos. Por que eu fiz isso? O que me motivou a me comportar desta maneira ? Que impacto minhas ações têm nos outros e no planeta ? Quando estivermos conscientes de nossos estados e ações, estamos mais bem posicionados para ver as coisas como elas realmente são. Tornemo-nos conscientes. Através da consciência, começamos a ver a beleza, complexidade e simplicidade na natureza. Esperamos que a humanidade desperte logo para a realidade que não ter uma dor de dente é uma coisa maravilhosa…

Excertos de: “Um ~ Guia de Sobrevivência Para o Futuro…

©Andrew Martin

Origem: collective-evolution

Tradução e Divulgação: A Luz é Invencível ☼

Induzir um Aumento da Inteligência e Sentidos Aguçados Com Ondas Cerebrais Gama

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Arrastamento de ondas cerebrais é uma forma de treinar o cérebro para sincronizar em certa frequência, como gama , beta, delta, teta e alfa, cada frequência corresponde a um determinado estado de consciência, por exemplo, o delta é predominante nas ondas cerebrais no estado inconsciente quando dormimos, as ondas teta e alfa inspiram relaxamento e ajudam a fugir de nosso estado beta de consciência que com maior frequência promove o estresse e a ansiedade, ouvir frequências mais baixas tais como delta e teta é benéfico durante a meditação e ajuda a alcançar um estado mental superior.

O que são as ondas cerebrais gama ?

As ondas cerebrais gama são responsáveis por ligar e processar as informações de todas as outras partes do cérebro, a elevada quantidade de atividade de ondas gama no cérebro é associada com inteligência, compaixão, autocontrole e sentimentos de felicidade, além disso, as ondas cerebrais gama têm sido associadas à melhora da memória e uma maior capacidade de perceber a realidade.

Parece haver uma correlação entre o aumento da função cerebral e ondas cerebrais gama mais frequentes, se você está carente de ondas cerebrais gama pode enfrentar dificuldades com a aprendizagem e cognição mental, pessoas que estão prejudicadas mentalmente ou com deficiência mental tendem a ter significativamente menos atividade de ondas gama no cérebro quando comparado com pessoas com inteligência média ou acima da média.

Aumentando as ondas cerebrais gama

Arrastamento das ondas cerebrais, por vezes referido como batida/som binaural, está se tornando uma maneira popular de induzir estados mentais desejados e acessar nosso potencial inexplorado, sons binaurais são tons sonoros reproduzidos em diferentes frequências em cada orelha, por exemplo, se um sinal de 300 Hz é jogado numa orelha e 310 Hz na outra orelha, os sons binaurais tem a frequência de 10 Hz, ouvir sons binaurais pode alterar suas ondas cerebrais e aumentar o seu estado de consciência.

Simplesmente ouvindo certos sons binaurais usando fones de ouvido você aumenta suas ondas cerebrais gama e estará propenso a impulsionar o seu processamento mental, criando uma experiência sensorial mais rica para a mente, você pode até aumentar o seu QI ! Pessoas relataram que depois de ouvir as ondas cerebrais gama foram capazes de aprender em um ritmo mais rápido e manter o foco por períodos mais longos, ao se tornar mais consciente do seu estado de ondas cerebrais em geral você provavelmente vai se tornar mais atento aos seus diferentes estados de consciência e eles podem se manifestar em novas experiências e benefícios tangíveis na sua vida.

Você pode facilmente encontrar sons binaurais de ondas cerebrais gama no YouTube, você também pode comprar muitos produtos de ondas cerebrais gama na Amazon.

Benefícios das ondas cerebrais gama

Aqui está uma lista dos resultados prováveis à medida que você aumenta sua exposição as ondas cerebrais gama:

Memória: Melhorias na memória, controle do processamento da memória no cérebro e capacidade de recordar vividamente as experiências passadas.

Percepção: Maior capacidade de perceber a realidade através dos cinco sentidos, a capacidade olfativa mais poderosa, a visão mais aguda, a audição mais nítida e o paladar mais sensível, tornando assim a vida uma experiência sensorial mais rica.

Assimilação de atividade cerebral: Combinação adequada de sentidos e memória, tornando a memória de cada evento de vida mais viva e autêntica.

Velocidade de processamento do cérebro: Capacidade de processar grandes quantidades de informação durante um período de tempo mais curto, semelhante à obtenção de uma atualização do chip do processador em um computador.

Compaixão: Tendência espontânea e natural de sentir mais compaixão para com os outros.

Felicidade: Propensão interna para sentir-se mais feliz, diminuindo os pensamentos de desespero e tristeza.

©Anna Hunt

Origem: wakingtimes

Tradução e Divulgação: A Luz é Invencível

Tai chi chuan – A meditação em movimento

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Tai Chi Chuan é uma das variedades de arte marcial chinesa e é também muito conhecido por suas técnicas de defesa e benefícios à saúde.

A arte marcial tem evoluído ao longo dos anos como um meio eficaz de aliviar o estresse e a ansiedade, sendo considerado como uma forma de “meditação em movimento”, que promove a serenidade e paz interior.

Os princípios filosóficos do tai chi chuan remetem ao taoísmo e à alquimia chinesa, sendo criado pelo monge Chang San Feng, no século XII.

Os textos clássicos do tai chi chuan escritos pelos mestres orientam a:

  • Vencer o movimento através da quietude (Yi Jing Zhi Dong) 以靜制動
  • Vencer a dureza através da suavidade (Yi Rou Ke Gang) 以柔克剛
  • Vencer o rápido através do lento (Yi Man Sheng Kuai) 以慢勝快

Há cinco estilos diferentes de Tai Chi, cada um com seus próprios métodos e princípios distintos:

  • Chen
  • Yang
  • Wu-ou Wu (Hao)
  • Wu
  • Sun

Tai Chi é considerado seguro para as pessoas de todas as idades, pois não estressa músculos e articulações, além de ser uma prática econômica, uma vez que não requer muito equipamento. Ele pode ser praticado quer em um grupo ou sozinho.

A pesquisa moderna descobriu que o Tai Chi tem efeitos positivos no controle de equilíbrio, condicionamento físico e flexibilidade.

História do Tai Chi

Tai Chi tem vários estilos e variações diferentes, cada uma delas tem a sua própria linhagem e data de origem.
Algumas formas de Tai Chi priorizam a saúde, enquanto outros salientam a concorrência ou de autodefesa.

Há tantas histórias diferentes que descrevem as origens do Tai Chi que a verdade permanece um mistério.

No entanto, os fundamentos de Tai Chi remontam ao início da história escrita chinesa do taoísmo e confucionismo. O fundador do Tai Chi é acreditado para ser Zhang San Feng.

Dica de Leitura:  Otimismo e Felicidade melhorando sua qualidade de vida

Há histórias que afirmam Zhang SanFeng deixou o mosteiro para se tornar um eremita taoista e criou sua própria forma de luta baseada em suavidade:

“Em cada movimento, cada parte do corpo deve ser leve e ágil e encadeada. As posturas devem ser feitas sem pausas. O movimento deve ser iniciado nos pés, liberado através das pernas, dirigido pela cintura e liberado pelos dedos. Movimentos, substancial e insubstancial, devem ser claramente diferenciados”.

Os benefícios de saúde do Tai Chi estão sendo amplamente estudada. A arte tem sido associada com a redução do estresse, ansiedade, depressão e melhoria de humor, tanto em pessoas saudáveis, quanto em doentes crônicos.

Além disso, o Tai Chi tem sido recomendado para ampliar a capacidade aeróbica, aumento da energia, e construir a força muscular.

Há benefícios para a saúde associados com o Tai Chi para as pessoas que sofrem de: doença de Parkinson, insuficiência cardíaca, fibromialgia, diabetes, depressão, entre outras